ご無沙汰しています！
ちょっとブログをサボっていました（汗）
目まぐるしく日々を過ごしていると、いつの間にか７月になり、梅雨になり、毎日曇天で蒸し蒸ししていました。
気付けばもう2024年も半分過ぎていますが、皆さんはお元気ですか？
僕は毎日を一生懸命走り抜けている中で、たまに立ち止まった時に題名の言葉を口づさみます。
「今日が人生で一番若い時！」
この言葉を口にすると、今を大切にしなきゃなって思うんです。
日々の自分自身のメンテナンスも忙しさにかまけてサボったりしがちですが、今この一番若い時からしっかりしないと、どんどん衰える一方です。
人間は言い訳を考えてサボる生き物だと思っています。
僕自身も思い当たる節が山ほどあります（泣）
ですが気づいた時だけでもちょっと自分にフォーカスしてみてください！
姿勢はどうですか？痛いところはありませんか？気になる悩みはありませんか？
自分自身を見つめ、今一番若いご自身の体と向き合ってみてください！
きっと今見つめ直して行動に移せば、今以降の体は喜ぶはずです！
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